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風吹草動，塵埃再起．此時此刻，我得告訴自己：

別怕！儘管努力嘗試與學習，撐過去，再多撐一些，軍旅生涯一定會更精采！

～以上，紀錄於塵埃再起...海巡士官訓(2007.7.23)篇文章．

經過一個月多的士官班訓練後，我撐過去了，而且還突破自己！相當精采！

尤其，100下伏立挺身，居然在結訓前做到了，在此之前，我從來沒想過自己可以做到，每次頂多只能撐到30幾次就已經疲乏無力，沒想到，在士官班的氛圍之下，體能也是可以訓練與激發出來的，真是了不起．我的手臂也因而結實了許多．

此外，佔士官訓總成績40％的筆試，我拿下不錯的成績，沒丟警六的臉；而3000公尺跑步15分鐘內及格，我從新訓17分鐘進步約2分鐘，已突破了自己的體能極限，算是相當對得起自己．

以下～為士官訓測驗成績：

1.期中筆試：95.5（最高）
2.期末筆試：95.0（最高）
3.跑步3000m：14分50秒，全班ALL PASS．
4.戰技：短警棍逮捕術，綜合逮捕術．皆正好及格低空飛過．
5.打靶：T65K2步槍－1.脫靶，2.三發，3.滿靶（前兩次使用到故障槍）；90手槍－第1次45分，第2次42分，都沒過50分，不過幸好，打靶佔總結訓成績不到5%，90手槍實在是不好打，及格的人不多，長官也不見得打得好．
6.見習成績：三週後得知．

～據說，士官班結訓第一二名會有榮譽假，接下來，就要看下一線單位見習的表現．

我的一線見習單位位於富岡港，聽說是個相當忙碌的港口．

看來，未來三個禮拜，苦日子又要來了！菜鳥日子又要再一次，沒關係，繼續撐下去......

～最後，紀錄士官班的每日受訓生活：

0545　起床
0600　集合：練習喊口令（立正，向右轉，向左轉，向後轉，齊步走），重點必須短節宏亮
0603　伏立挺身：從開訓30下到結訓100下...
0610　海巡操
0620    吹哨子：運用丹田短節宏亮
0630　蜈蚣競走：後面的弟兄抓住前面弟兄的腳踝，蹲下約七人一組，於一定距離內比賽整齊及速度
0635　仰臥起坐：從開訓30下做到結訓70下
0645　掃落葉，打飯班
0708    上餐廳：實習幹部（小綠）帶唱歌答數（帶不好就被士官長譙）
0730　洗餐盤
0800　換裝準備上課：海巡制服

0810~1150　上海巡相關法規及安檢實務課程：

海岸巡防法，憲法，刑法，民法，刑事訴訟法，行政程序法，海洋法；以及偵訊與筆錄製作暨移送作業要領，懲治走私條例，毒品危害防治條例，船舶法，漁港法，漁業法，漁港安全檢查，密艙密窩檢查要領，司法警察出庭作證暨交互詰問要領，走私及非法入出國態樣案例研討，走私物品種類及辨識方法，兩岸人民關係條例，海關緝私條例等．

1135　打飯班
1150　上餐廳：實習幹部（小綠）帶唱歌答數（帶不好就被士官長譙）
1220　洗餐盤
1250　午休
1320　起床，準備上課
1330　繼續上課
1630　換裝，準備操體能

1640　跑步從5圈到7圈（每圈550公尺）；兼呼喊口令：排頭依序答數，全體共同達數，前後對正(自我要求)，左右標齊(加強磨練)，嘿休，齁嘿，士官班，讚的啦！

1730　練習丟救生圈與救生繩．我丟的算是比較遠的，取決於技巧，而非臂力
1740　打飯班打飯
1750　上餐廳：實習幹部（小綠）帶唱歌答數（帶不好就被士官長譙）
1830　洗餐盤
1900　打戰技：短警棍逮捕術，綜合逮捕術；或實施單兵徒手基本教練，立正（含口令），與原地間轉法（左轉，右轉，向後轉）

2050　晚點名：

值星班長：注意！看齊時成講話隊形，我的左邊為勤務區隊及支援，勤區排在支援前面；我的前面為士官班第一二班，右邊為士官班第三班；看齊時，含幹部成九伍正面，以士官班排頭第三員對準我，向縱看齊，向前看；排頭為準，向右看齊，向前看．踏步走，12～12～1212答數：1～2～3～4～1234～123～4；12～12～1212復仇的火花，預備唱：復仇的火花......；12～12～1212落海程序：關～關電源......；12～12～1212相對答數1：2；3：4；12：34；12：34；長答數：1234～1234～123～4；12～12～1212立定．排頭為準，向右看齊，向前看．稍息，立正（交部隊給值星官）

值星官：稍息，晚點名（部隊迅速恢復立正）．波濤洶湧，預備唱（海巡進行曲）：

波濤洶湧，烈日當空，海巡尖兵，執法先鋒，海上攔截，岸際封鎖，內陸查緝不放鬆，洋巡岸巡，密切協同，雷達所哨，嚴密監控，情蒐整合，指揮靈通，保我海防無漏洞，波濤洶湧，月正當中，御風破浪，化身巨龍，不胃暴雨，哪怕寒風，我以海巡人為榮．

值星官：稍息，立正（值星官向後轉向主官報告參加晚點名人數，再向後轉面向部隊，之後馬上恢復立正向主官問好）：隊長好．

隊長：大家好，請稍息．士官班（馬上恢復立正），請稍息．期末考試將至，請好好加油，否則將無法及格掛階（下士）．宣布事情完畢（部隊迅速恢復立正，值星官出列向主官答謝，再面對部隊），稍息（之後迅速恢復立正答謝）：謝謝隊長，隊長晚安．（值星官將部隊交給值星班長）

值星班長：稍息之後，實施互助組回報，稍息．（互助組各班帶開詢問是否需要轉診就醫等問題反應，若無則迅速恢復隊形）第一班有沒有問題：報告班長，士官班第一班沒有問題......看齊時成連橫隊，勤區在士官班右邊，以士官班第三員對準我，向縱看齊，向前看．士官班帶回洗澡．

實習幹部（小綠）出列帶隊：向右轉，目標二廳舍，行進時半面右，跑步～走．

（晚點名結束）

2115　洗澡
2150　床上盤腿坐好，按照號碼陸續自我介紹與分享今天心得；值日生掃廁所；執勤（值班，巡邏）第一班就位．
2155　床上躺平．

2200~0600　每小時執勤換班，17人值16班，時間以抽籤論，每天一人輪流平安夜，實習幹部與授課免勤．

晚安！

（wrote in 花蓮車站˙陽光網）